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什么是社交恐惧症?

更新时间:2020-06-04 09:25:18点击次数:2796次字号:T|T

什么是社交恐惧症?

社交恐惧症,又称为社交焦虑障碍,个体在社交场合下,面对被他人审视或者关注时,由于预测或担心对方给予负面的评价,而产生显著的害怕或焦虑。这些社交场合和情景包括:当众发言(怕说错话、怕嘲笑)、当众表演(怕出丑、怕不如人)、众进食(担心不雅观)、聚会(怕出丑、怕说话、怕不如人)、约会(怕拒绝、怕对方误会自己)、面试等。
患者在社交的场合下,出现焦虑和紧张通常也是正常的,可是社交恐惧症的患者的反应却异常明显。如紧张、焦虑、恐惧、尴尬、害羞等情绪体验,常常语无伦次、大脑空白,同时伴有明显的植物神经功能紊乱的症状,如脸红、心慌、出汗、发抖、坐立不安、回避目光对视。
他们的思想负担非常重,害怕自己的言行得到负面的评价,怕做不好,怕被耻笑等等,他们习惯性的夸大了社交情境的消极后果,往往实际能力很好,与表现不相匹配,发挥失常。
患者通常会有预期性焦虑,以及回避行为,往往持续6个月以上,影响到个体的学业、职业发展、婚恋生活等。


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